L’Hypnose

“Chacun a pu faire l’expérience d’un roman dont la lecture consciencieuse permet de nous évader, ou celle d’une suspension hors du temps à force de contempler le mouvement des vagues, etc. En bref, chacun a pu faire l’expérience d’un état de conscience modifiée (différent donc de l’état de veille habituelle). L’état hypnotique est précisément ce moment de conscience où les choses sont perçues autrement.” Institut français d’hypnose.

L’hypnose est donc, avant tout, un état naturel accessible à tous.

Se mettre en état d’hypnose grâce à l’auto-hypnose, ou faire de l’hypnose avec un praticien qui utilise un mode de communication spécifique notamment les suggestions, c’est reproduire intentionnellement cet état de conscience modifiée avec un objectif qui varie selon le cadre déterminé.

Le praticien place l’intérêt du patient comme unique objectif et accompagne le patient dans sa globalité.

L’apprentissage de la méthode et sa répétition régulière permettent à chacun de pouvoir entrer avec de plus en plus d’aisance et de rapidité en hypnose : comme pour un sport, plus on s’exerce et plus on progresse !

« Le but en vous servant de l’hypnose est de communiquer des idées et des compréhensions ainsi que d’amener le patient à utiliser des compétences qui existent en lui à la fois au niveau psychologie et au niveau physiologique ». M. Erickson.